大家(jia)現在似乎對甲醛(quan)有了很可怕(pa)的印象，談板(ban)材(cai)色變，談木地板(ban)色變。所(suo)以這次我們(men)就仔細地、系統地聊聊甲醛，可(ke)能會(hui)有些枯燥，但絕對(dui)非常實(shi)用。不但能理性(xing)看待板(ban)材(cai)，更能有效(xiao)識別奸商(shang)。所有的資料全部來源(yuan)于值得(de)信(xin)任的材料，搜索引(yin)擎都沒用國(guo)產的。

甲醛(quan)是什么？

甲(jia)醛是一種有(you)刺激性(xing)氣(qi)味(wei)的無色氣(qi)體，能溶于水(shui)。40%的(de)甲醛溶液就是我們常說的(de)福爾馬(ma)林(lin)。甲醛是普遍天(tian)然(ran)(ran)存在在自然(ran)(ran)界中(zhong)的，生物體，包括樹木、動物和人體內全(quan)部都含有甲醛。（甲醛可(ke)是(shi)純天然產(chan)物呢，哈(ha)哈(ha)）這些甲醛是氨(an)基酸（蛋(dan)白質的重要組成部分）代謝(xie)而來。

因此樹木本身內含有甲醛(quan)很正常，即使是實木木材，也(ye)完(wan)全不存在0甲醛(quan)。

甲醛真的有那么(me)可怕嗎？

知乎上有句(ju)經典的句(ju)子：拋開劑量談毒性(xing)，都是耍(shua)流(liu)氓。用(yong)人話說，水喝多(duo)了(le)(le)都(dou)會撐，鹽吃多(duo)了(le)(le)都(dou)會齁；自古作死攔不住(zhu)，沒事(shi)別吃氰化(hua)物。國際通行的(de)一種指標叫半數致死量，就是實驗中，導致了一半的(de)實驗動物死亡的(de)劑(ji)量。例如水的半(ban)數致死量是(shi)>90,000 mg/kg（體重），實(shi)驗對象(xiang)是(shi)大鼠，方式是(shi)口服。放在(zai)人身上，差(cha)不多是一口氣灌(guan)下11斤水。簡(jian)直(zhi)就是找死才會這樣做。味精是16,600 mg/kg，乙醇(chun)（酒(jiu)精）是9,900 mg/kg，氯化(hua)鈉（鹽）3,000 mg/kg。可是(shi)這些東(dong)西，我們也在天(tian)天(tian)吃呀(ya)。所謂的劇毒，也只是因(yin)為(wei)致死劑量很小罷了。不是因為純天(tian)然，就一定無毒；也不是因為人(ren)工(gong)合成，就一定會有什么問(wen)題。

甲醛(quan)的(de)危害到底是什么？

我們對甲醛(quan)的(de)應用超(chao)過了(le)一百年(nian)，但對它危(wei)害的(de)認識卻只是(shi)在近20年(nian)才加深的(de)。世界衛(wei)生組織WHO旗下的國際癌癥研究機構IARC，在2004年發布(bu)153號公告。來自10個國家的26位科學(xue)家經過實(shi)驗表(biao)明，甲醛(quan)是確(que)定(ding)致癌物，會引起鼻(bi)咽(yan)癌（吸(xi)煙也(ye)會誘發鼻(bi)咽(yan)癌）。

隨(sui)后在2006年(nian)，IARC出版的(de)《IARC人類(lei)致癌(ai)物評(ping)估論文》88卷中，直接寫(xie)入了甲醛。英文版全文一共長(chang)287頁，文中詳細記(ji)錄(lu)了木(mu)材、板材、紙張制品中的甲醛含量。根據大量全球性的(de)、尤其是(shi)針對相關產(chan)業工人的(de)研究(jiu)表明，長(chang)期高(gao)濃度接(jie)觸甲(jia)醛會提高(gao)鼻咽癌發病率(lv)。研究(jiu)對象的鼻竇(dou)癌(ai)發病率也有提高，但暫(zan)時無法(fa)分辨到(dao)底(di)是(shi)因為(wei)甲醛(quan)還是(shi)因為(wei)加工過程中的木屑(xie)引(yin)起的。對白血(xue)病的(de)影響是(shi)大家最(zui)關心(xin)的(de)話題。研究對象(xiang)是(shi)殯葬、解剖、醫(yi)務、科研人(ren)員(yuan)，他們(men)需要經常地接觸福(fu)爾馬林。板材(cai)加(jia)工(gong)工(gong)廠的工(gong)人(ren)也(ye)在(zai)重點研究對(dui)象之中。研究(jiu)結果發現(xian)，與甲醛接觸(chu)時間更(geng)多、接觸(chu)甲醛濃度的工人，因患白血病致死的概率更(geng)高。最后的論文(wen)結(jie)論，原文(wen)是這么說的：There is strong but not sufficient evidence for a causal association between。leukaemia and occupational exposure to formaldehyde.

有真(zhen)實(shi)有效(xiao)的(de)(de)案例證(zheng)明職業性(xing)暴露(lu)于(yu)甲醛(quan)和(he)白血病的(de)(de)關系(xi)，但(dan)是(shi)（樣本數量太少(shao)）還不(bu)足以充分地證(zheng)明甲醛(quan)就能直(zhi)接導致白血病。到(dao)了(le)2015年(nian)，IRAC更(geng)新(xin)的《以(yi)部位和癌(ai)癥名稱分類的致癌(ai)物清單》中就(jiu)已(yi)經(jing)明確(que)標注：有充足(zu)并強(qiang)有力(li)的證據(ju)（sufficient evidence），甲醛會誘發白(bai)血病(bing)。目前，甲(jia)醛在IARC的致癌物列(lie)表上(shang)與苯、咖啡因、酒精、煙草一并被列(lie)為(wei)1類致癌物。這(zhe)類致癌物(wu)都有確鑿(zao)的證據證明(ming)，會誘發癌癥。2015年，一篇名叫《Formaldehyde Exposure During Pregnancy 孕期接觸甲醛》的文(wen)章刊登在(zai)了《美國母嬰護理雜志(zhi)》上。論(lun)文沒有能夠證明，接觸甲醛會對孕(yun)婦和(he)胎兒有影響。在(zai)美國疾控中心CDC的頁(ye)面上，有(you)如下(xia)的提示：（甲(jia)醛超標）不(bu)一定會對(dui)孕婦(fu)(fu)和胎兒造成更大的威脅(xie)，但孕婦(fu)(fu)仍(reng)然應該注意避免暴露在甲(jia)醛環境(jing)中。

甲醛的安全(quan)標準是什么(me)？

正(zheng)如喝兩(liang)口酒、喝兩(liang)口咖啡不會引發癌癥(zheng)一樣(yang)，甲醛也有(you)自己的安全標準。在最新的2010年版(ban)本《民(min)用建筑工程室內(nei)環境污染控制規范》國標GB 50325中規定：包括(kuo)住(zhu)宅、辦(ban)公(gong)樓、醫院和(he)學校在內的Ⅰ類民用(yong)建筑工程，甲(jia)醛的含(han)量不得(de)超過0.08mg/m3。這可是強制執行的國家標準。

這(zhe)個數字的測(ce)量(liang)方法非(fei)常嚴(yan)謹(jin)。首(shou)先，需要(yao)保持家具(ju)擺放位(wei)置(zhi)，然后關門關窗悶1小時。測量儀器(qi)的擺放位置和數量也有嚴格設(she)置。

同時還得測量當時室外上風向的(de)甲醛(quan)數(shu)值（作(zuo)為本底數(shu)值）。最(zui)后，用室外的數(shu)(shu)值減掉(diao)室內的數(shu)(shu)值，得(de)出的才是真(zhen)正的結果。作為參考值，日(ri)本厚生(sheng)勞動(dong)省在1997規(gui)定(ding)的數字是0.1mg/m3。我們的國(guo)標(biao)更(geng)嚴格一些(xie)呢(ni)。

室內裝修中的甲醛是如(ru)何(he)產生的？

我們(men)經(jing)常聽到某某樹脂(zhi)的(de)說法，總會以為就是純天(tian)然的(de)東西。樹(shu)(shu)脂原指天然樹(shu)(shu)木(mu)產生的一些分泌物，但人工合成(cheng)類(lei)似成(cheng)分的也可以被稱為(wei)樹(shu)(shu)脂，叫合成(cheng)樹(shu)(shu)脂。在建材加(jia)工中，酚醛樹脂（電木）、尿(niao)素甲(jia)醛樹脂、三聚氰胺醛樹脂是最重要的膠粘劑。

以上(shang)三(san)種合(he)成樹脂的(de)制(zhi)造方式(shi)，是(shi)用苯酚(fen)、尿素、三(san)聚(ju)氰胺與甲醛進行(xing)反應(ying)。工藝簡單，原料容(rong)易取得，使(shi)尿素甲醛(quan)樹脂仍(reng)然是現在最(zui)為廉價的膠粘劑之(zhi)一。很不(bu)幸(xing)，也是最危險的膠粘(zhan)劑之一。在(zai)木材加(jia)工業各(ge)種人造板(ban)材中，脲醛樹脂(zhi)和它的改(gai)性產品占到了膠粘劑使用量(liang)的九成。在(zai)我(wo)國(guo)有毒(du)化學品優(you)先控(kong)制名(ming)單中名(ming)列第二。目前，業內正在積極研發減少脲醛樹脂甲(jia)醛揮發量的辦法，包括改(gai)性(xing)、改(gai)善固(gu)化劑等。這些膠粘劑，是大家(jia)對甲醛印(yin)象最直接的來源(yuan)，也是對板材反感(gan)的原因。除了板(ban)材外，吊頂中常用到的石膏板、油(you)漆、塑(su)料制品、粘(zhan)合劑(ji)里也都有(you)可能含有(you)甲醛。

加熱(re)會導致(zhi)甲醛更加快地從膠粘劑中分(fen)離出來，而(er)甲醛又能溶(rong)于水中。所(suo)以(yi)北方開(kai)暖(nuan)氣的時(shi)間、南方黃梅天(tian)或悶(men)熱潮濕的季節，甲醛(quan)的濃度會比平時(shi)更高。比起最便宜的脲醛樹脂(zhi)，三(san)聚(ju)氰胺醛樹脂的價格要貴好幾倍，釋放量也要更小。三聚氰胺醛樹脂會被(bei)用(yong)(yong)來給脲(niao)醛樹脂改性，或(huo)者替代脲(niao)醛樹脂使用(yong)(yong)。所以三聚氰(qing)胺板（密胺板）也(ye)被叫(jiao)做(zuo)生態板，確實要環保得很多。

但是(shi)，三聚氰胺板僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)代表它的(de)(de)(de)表面圖案層(ceng)是浸過三聚氰胺醛樹脂的(de)(de)(de)，和中(zhong)間(jian)板材使用的(de)(de)(de)材料沒有任(ren)何(he)的(de)(de)(de)關系(xi)。而(er)且，不良(liang)的(de)廠商為了節約成本，會在三聚(ju)氰胺板的(de)飾面加(jia)入一部分脲醛樹脂(zhi)。這部分脲(niao)醛(quan)樹(shu)脂的完全沒(mei)有飾面和(he)封邊的遮(zhe)擋，直接向(xiang)外不斷揮發(fa)甲醛(quan)。除此(ci)之外，還有多(duo)種別的膠粘劑，沒(mei)有得到(dao)大(da)范圍應用(yong)的原因，無非是有性能上的弱點或者貴。

E0級(ji)別到底存在嗎(ma)？

2001年頒布(bu)，到(dao)現(xian)在仍然在使用的《室內裝飾(shi)裝修材料人造板(ban)及其制(zhi)品中甲醛釋放(fang)限量》國標(biao)中，只出現(xian)了E1和(he)E2標(biao)準。

其(qi)中E1的(de)標(biao)準是1.5mg/L，E1材料可(ke)以在(zai)室內使用。E2的標準是5.0mg/L，E2材料必須(xu)經過飾(shi)面處理后才能在室內使(shi)用。

2006年頒布(bu)的現行(xing)浸漬膠(jiao)膜紙飾面人造板（密度板、刨花板）國(guo)標(biao)直接引用(yong)了上面的01年標(biao)準。但2007年的(de)浸(jin)漬(zi)紙層(ceng)壓木質地板（強化復合地板）標準里，我們確(que)實查閱到了(le)E0級的(de)相關描述。

不(bu)過這(zhe)里的E0級，僅僅指的是甲醛釋(shi)放(fang)量這(zhe)一個單項的監(jian)測指標(biao)。而不(bu)是(shi)代表地(di)板本(ben)身的質量(liang)等級。在(zai)現行的(de)相(xiang)關國標中，只有強化復(fu)合地板的(de)國標中才提到(dao)了甲醛E0等級。而板材(cai)中(zhong)的(de)E0級，是從地板的(de)概念中(zhong)延(yan)伸(shen)過去的(de)。理(li)論上(shang)說沒有問題，滯(zhi)后(hou)的是國標。說到國標(biao)，目前國標(biao)普遍被嫌棄標(biao)準太低。很多(duo)標(biao)準（比如2015年的普通膠合板標(biao)準）都(dou)把最(zui)終數據指向了(le)2001年的人造板及制品甲醛(quan)釋放量(liang)國標(biao)，可是這(zhe)份國標(biao)距(ju)離(li)現在(zai)已經(jing)有(you)15年的時間了。制(zhi)定時甲(jia)(jia)醛的危害尚未被重視，當(dang)時甲(jia)(jia)醛也(ye)只是“可能(neng)致癌物”。而且制定標(biao)準時，參(can)考的是上世紀90年(nian)代的歐盟和日本標(biao)準。現在(zai)，當年參考的(de)那些歐盟(meng)標(biao)準都更新到了(le)(le)2010年版(ban)了(le)(le)（比(bi)如EN 312 - 1 - 1997 刨花(hua)板(ban)，已經更新到EN 312 - 2010）。而我們的(de)標(biao)準還停留在別(bie)人的(de)九十(shi)年代(dai)。所以很多(duo)商家都更多(duo)地推(tui)銷歐盟E1標(biao)準或日(ri)本(ben)F4星標(biao)準。日本F4星標準，定(ding)義非常清(qing)晰：

而我能查到的有限(xian)的資料里，歐標的E1其實和國標數值是(shi)一樣的，都(dou)是0.12mg/m3（不同(tong)的測試方(fang)式）。美國的其中(zhong)一種標(biao)準是(shi)0.06mg/m3~0.15mg/m3，差不多是(shi)日本F4到(dao)國標(biao)E1之(zhi)間。

可以(yi)比較肯定(ding)地說，F4星確實是目(mu)前最高的標(biao)準之一了(le)。

如何避免和去除甲醛？

第一，避(bi)免(mian)過度裝(zhuang)修。你(ni)們懂(dong)我的(de)，從來(lai)是喜歡極(ji)簡的(de)風格。拋開主(zhu)觀審美上(shang)的東西(xi)，就(jiu)做(zuo)個簡單的算(suan)法：是10L的1.5mg/L的E1板材甲醛釋放量大？還是50L的(de)(de)0.5mg/L的(de)(de)E0板材(cai)甲醛釋放量大？一(yi)個(ge)完全不需要的酒柜(ju)，一(yi)個(ge)造型(xing)浮夸又(you)沒用的吊頂(ding)，都會為(wei)家里增添一(yi)個(ge)甲(jia)醛釋放(fang)源。

第二，在預算內，選擇能承擔得起的(de)最貴的(de)材料。這個說法，肯定很多人(ren)在買(mai)鞋、買(mai)包、買(mai)西(xi)裝時都能(neng)聽(ting)到(dao)。因為(wei)性價比(bi)這個東西，真(zhen)的很可疑。慢慢大家都發現，一分(fen)錢一分(fen)貨，一毛錢兩分(fen)貨，一塊錢三分(fen)貨。好東西(xi)(xi)貴(gui)，真不僅(jin)僅(jin)是(shi)為了賺錢，還有(you)個(ge)東西(xi)(xi)叫技術壁壘(lei)。

好的(de)封邊工藝，也(ye)能在一(yi)定程(cheng)度上減少甲醛的(de)釋放。因為甲醛都被封(feng)閉在板(ban)材內部了，沒(mei)法(fa)跑出來。試想，如果有同一價(jia)格的密度板和實木指接(jie)板，你會(hui)選什么呢(ni)？迷信實(shi)木嗎？可(ke)是(shi)(shi)密度板用的(de)(de)是(shi)(shi)木屑，它的(de)(de)價格也(ye)許(xu)很大一部分都用來購買好的(de)(de)膠(jiao)水了(le)。而能低到和密度板(ban)一樣價格的指(zhi)接(jie)板(ban)，如果木料(liao)本身沒有可見瑕疵(ci)，那么它的膠水和油漆(qi)的質量，就(jiu)需要(yao)打(da)個問號了。別忘了，油漆(qi)是(shi)另一種(zhong)致(zhi)癌物——苯的(de)藏身之處。

第(di)三，經常開窗通(tong)風(feng)勝(sheng)過(guo)一切。

綠植對(dui)于(yu)吸甲(jia)醛的作用微(wei)乎其(qi)微(wei)。任何植物清除(chu)甲醛的方(fang)式都不值得推(tui)薦(jian)和(he)使用。炭包確實有吸附(fu)功能(neng)，但是(shi)它是(shi)被動式的，只(zhi)能(neng)吸附(fu)自己附(fu)近(jin)的甲醛。但(dan)是炭包吸(xi)附了甲醛后必(bi)須及(ji)時(shi)更換，否(fou)則它自(zi)己(ji)就會變成一個散發甲醛的污染源。硅藻泥墻(qiang)面的作用和炭包(bao)一樣，可(ke)是(shi)它吸甲醛(quan)吸飽(bao)和之后，比炭包(bao)還難(nan)清理，除非鏟墻(qiang)皮。單純依靠硅藻(zao)泥，相當于屋子里的甲(jia)醛(quan)從(cong)板(ban)材和(he)地(di)板(ban)里轉移到了墻上。有(you)活(huo)性炭內芯的空(kong)氣凈化(hua)器，也能起到和炭包一樣(yang)的效果，不過也需要注意(yi)及時(shi)更(geng)換內芯，否則就(jiu)會(hui)把(ba)甲醛重新(xin)吹出(chu)來(lai)。新風(feng)系統的作用和開窗通風(feng)一樣，但是風(feng)量較小(xiao)。放一盆水(shui)(shui)的(de)方法，是因為(wei)想(xiang)利用甲醛(quan)溶于水(shui)(shui)的(de)特性。可是一盆(pen)靜止不(bu)動的(de)(de)水，能(neng)吸(xi)收(shou)多少在空氣中游離，濃(nong)度還不(bu)是特別高的(de)(de)甲醛呢(ni)？柚子皮、檸檬、醋蒸、菠蘿就是瞎扯淡(dan)，純粹是用自(zi)己本身的味(wei)道去(qu)掩(yan)蓋(gai)甲醛(quan)的異味(wei)，治標不治本。效率最(zui)(zui)高、最(zui)(zui)有效的方式，就是開窗通風(feng)。室外空氣良好的(de)情況下，打開柜子多開窗(chuang)透氣，比整些什么亂七(qi)八糟的(de)都(dou)有(you)效。在不適宜通風的時(shi)候(hou)，使用新風、炭(tan)包、空氣(qi)凈化器輔(fu)助，就是我(wo)們最推薦的方法。